HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > UTAZÁS > Útravaló > A nyaralás felhős pillanatai
– Az utazás előtti napon már ne egyél semmi zsírosat vagy nehezen emészthetőt. Fogyassz sovány húst, zöldséget.
– Vigyél magaddal az útra szendvicset és gyümölcsöt. Ha az éhséged csokoládéval vagy más édességekkel csillapítod, annak szorulás lehet a következménye.
– Ha hajlamos vagy a gyomorégésre, kerüld a szénsavas italokat és savas gyümölcsöket (alma, narancs, szőlő). A banán, kajszibarack és szárított gyümölcs viszont megnyugtatja a gyomrot.
– Szorulás és felfújódás esetén mozogj sokat, például sétálj, biciklizz, ússz egy nagyot. Ne egyél fehér kenyeret, édességet és banánt. A lédús gyümölcsök (dinnye, mangó) azonban segítik a bélműködést, azokat egyél bátran.
– Ha déli országokba utazol, a gyümölcsöket és a zöldséget hámozd vagy főzd meg (csak így fogyaszd éttermekben is). Ne igyál csapvizet, még az ötcsillagos szállodában sem!
– Hasmenéskor fontos a folyadék- és sópótlás, a tea, a húsleves, a kóla és a ropi sokat segíthet. Az is hatásos, ha két teáskanálnyi cukrot és teáskanálnyi sót feloldasz egy liter narancslében, és ezt iszod egész nap.
(nana.hu)
2006.07.05
t: 1621
A nyaralás felhős pillanatai
– Az utazás előtti napon már ne egyél semmi zsírosat vagy nehezen emészthetőt. Fogyassz sovány húst, zöldséget.– Vigyél magaddal az útra szendvicset és gyümölcsöt. Ha az éhséged csokoládéval vagy más édességekkel csillapítod, annak szorulás lehet a következménye.
– Ha hajlamos vagy a gyomorégésre, kerüld a szénsavas italokat és savas gyümölcsöket (alma, narancs, szőlő). A banán, kajszibarack és szárított gyümölcs viszont megnyugtatja a gyomrot.
– Szorulás és felfújódás esetén mozogj sokat, például sétálj, biciklizz, ússz egy nagyot. Ne egyél fehér kenyeret, édességet és banánt. A lédús gyümölcsök (dinnye, mangó) azonban segítik a bélműködést, azokat egyél bátran.
– Ha déli országokba utazol, a gyümölcsöket és a zöldséget hámozd vagy főzd meg (csak így fogyaszd éttermekben is). Ne igyál csapvizet, még az ötcsillagos szállodában sem!
– Hasmenéskor fontos a folyadék- és sópótlás, a tea, a húsleves, a kóla és a ropi sokat segíthet. Az is hatásos, ha két teáskanálnyi cukrot és teáskanálnyi sót feloldasz egy liter narancslében, és ezt iszod egész nap.
(nana.hu)
2006.07.05
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
