HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > KONYHA > Érdekességek > Tévhitek a tejről
Dietetikusok szerint a csontritkulás megelőzésének kulcsa a magas kalciumtartalmú tej lehet. Nőknek különösen ajánlott.
Mai túlhajszolt, környezeti ártalmakkal terhelt életünkben egyre hangsúlyosabb szerepet kap szervezetünk megfelelő vitaminpótlása. Nagy segítség lehet ebben a tej, ami önmagában is gazdag vitamin- és ásványianyag-forrás, így rendszeres fogyasztásával mindennap egyszerűen hozzájuthatunk a létfontosságú tápanyagokhoz.
Egy nemrégiben végzett felmérés szerint, bár évenkénti közel hetvenliteres fogyasztásunkkal még mindig „tejnagyhatalom" vagyunk, a gyakori és elterjedt tévhitek miatt nálunk is egyre kisebb a tej becsülete.
Vannak, akik „üres lének" tartják, úgy gondolják, hogy a pasztőrözés és UHT kezelés során úgyis elvesznek a fontos tápanyagok. Ezzel szemben viszont tény, hogy a tej vitamin- és ásványianyag tartalma a hőkezelések során szinte változatlan marad, legfeljebb tíz százalékban csökkenhet.
Akadnak, akik az egészségüket féltik, mondván: a termékek tartósságát különböző mesterséges anyagokkal érik el, amelyek megmérgezik a szervezetünket. Tudni kell azonban, hogy még az ún. „tartós", azaz UHT tejek sem tartalmaznak semmilyen adalékanyagot vagy tartósítószert, hosszan tartó frissességüket a speciális csomagolásnak és a hőkezelésnek köszönhetik.
Ezenkívül vannak olyanok is, akik az alakjukat féltik a „zsíros" tejtől, s hogy el ne hízzanak, inkább tartózkodnak a fogyasztásától. A tény viszont az: két deci 1,5%-os tej semmivel sem tartalmaz több kalóriát, mint például két nagyobbacska alma.
Blikk.hu
2011.10.31
t: 2871
Tévhitek a tejről
Dietetikusok szerint a csontritkulás megelőzésének kulcsa a magas kalciumtartalmú tej lehet. Nőknek különösen ajánlott.Mai túlhajszolt, környezeti ártalmakkal terhelt életünkben egyre hangsúlyosabb szerepet kap szervezetünk megfelelő vitaminpótlása. Nagy segítség lehet ebben a tej, ami önmagában is gazdag vitamin- és ásványianyag-forrás, így rendszeres fogyasztásával mindennap egyszerűen hozzájuthatunk a létfontosságú tápanyagokhoz.
Egy nemrégiben végzett felmérés szerint, bár évenkénti közel hetvenliteres fogyasztásunkkal még mindig „tejnagyhatalom" vagyunk, a gyakori és elterjedt tévhitek miatt nálunk is egyre kisebb a tej becsülete.
Vannak, akik „üres lének" tartják, úgy gondolják, hogy a pasztőrözés és UHT kezelés során úgyis elvesznek a fontos tápanyagok. Ezzel szemben viszont tény, hogy a tej vitamin- és ásványianyag tartalma a hőkezelések során szinte változatlan marad, legfeljebb tíz százalékban csökkenhet.
Akadnak, akik az egészségüket féltik, mondván: a termékek tartósságát különböző mesterséges anyagokkal érik el, amelyek megmérgezik a szervezetünket. Tudni kell azonban, hogy még az ún. „tartós", azaz UHT tejek sem tartalmaznak semmilyen adalékanyagot vagy tartósítószert, hosszan tartó frissességüket a speciális csomagolásnak és a hőkezelésnek köszönhetik.
Ezenkívül vannak olyanok is, akik az alakjukat féltik a „zsíros" tejtől, s hogy el ne hízzanak, inkább tartózkodnak a fogyasztásától. A tény viszont az: két deci 1,5%-os tej semmivel sem tartalmaz több kalóriát, mint például két nagyobbacska alma.
Blikk.hu
2011.10.31
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
