10 természetes pakolás

MAGAZINOK > NŐI > Szépségápolás > 10 természetes pakolás

t: 2528

Nemcsak ízletes falatokat, hanem bizony szépítő pakolásokat is készíthetünk a konyhában, ráadásul vagyonokat sem kell költenünk rá. Arcbőrünk egészségéhez ugyanis mi is hozzájárulhatunk néhány házi praktikával úgy, hogy csak a konyhából kell összeválogatnunk a szépítkezés alapanyagait Gombos Mónika kozmetikus most néhány hasznos tanácsot ad. Receptjeivel garantáltan széppé és egészségessé varázsolhatjuk bőrünket.

1. Olívaolajos bedörzsölés

Megtisztított arcbőrünket kenjük be olívaolajjal úgy, mintha csak arckrémet használnánk, és hagyjuk teljesen felszívódni. Hatása: szépít, puhít, táplál, zsíros bőrűek is alkalmazhatják

2. Búzacsírás pakolás

Keverjünk össze 2 deciliter natúr joghurtot 2 evőkanál búzacsírával és 2 evőkanál mézzel, majd ezt a masszát kenjük fel az arcunkra. Hagyjuk negyedórát hatni, ezután langyos vízzel mossuk le. Hatása: fertőtlenít és összehúzza a pórusokat, gyulladáscsökkentő, tápláló

3. Citromos bedörzsölés

Vágjunk félbe egy citromot, és finoman dörzsöljük át vele az arcunkat. Hatása: hidratál, felüdít, ránctalanít, tonizál, halványítja a szeplőket

4. Paradicsomos pakolás

Távolítsuk el a paradicsom héját, majd pépesítsük, és ezt kenjük az arcunkra. Hagyjuk 15 percig rajta. Hatása: hidratál, erős gyulladáscsökkentő, így a pattanásos bőrűeknek különösen ajánlott, regeneráló hatású

5. Sós bedörzsölés

Benedvesített kezünkre szórjunk nagy szemű sót, majd ezzel járjuk óvatosan körbe az arcunkat, és langyos vízzel öblítsük le. Utána használjunk hidratálókrémet. Hatása: felüdít, keringésjavító, ásványi anyagokkal tölt fel, eltávolítja az elhalt hámsejteket, méregtelenít

6. Petrezselymes lemosás

Forrázzunk le egy csokor petrezselymet 1 liter vízzel, majd hagyjuk állni addig, amíg kellemes hőmérsékletű nem lesz. Ezzel öblítsük le arcbőrünket. Hatása: felüdít, frissít és tonizál

7. Mézes pakolás

Keverjünk öszsze 1 evőkanál akácmézet, 1 evőkanál citromlevet, 1 evőkanál olívaolajat és 1 tojássárgáját. A masszát kenjük az arcunkra, hagyjuk rajta 15-20 percig, majd langyos vízzel öblítsük le. Hatása: táplál, regenerál, ránctalanít

8. Sárgabarackos pakolás

Keverjünk össze 2 deciliter kefirt 2 szem összepempősített sárgabarackkal, és ezt a maszszát vigyük fel a bőrünkre. A pakolást hagyjuk 15-20 percig a bőrön. Hatása: felfrissít, remek gyulladáscsökkentő, tápláló

9. Burgonyás pakolás

Karikázzuk fel a burgonyát vagy reszeljük durvára, és ezt vigyük fel a bőrünkre, majd hagyjuk rajta 5 percig. A hatóidő után öblítsük le langyos vízzel vagy akár kamillateával. Hatása: tisztít és összehúzza a pórusokat

10. Uborkapakolás

Karikázzunk fel egy kígyóuborkát, és a szeleteket tegyük az arcunkra, majd dörzsöljük át vele a bőrünket. Az uborkakarikák 10 percen át a csukott szemen enyhítik a karikákat és a duzzanatot. Hatása: hidratál és ásványi anyagokkal tölt fel, méregtelenít

Fontos a szép bőrhöz...

1. ...a helyes, vitamindús táplálkozás.

2. ...naponta legalább 2 liter ásvány- vagy tiszta víz, vagy a zöld, a fehér, a vörös és a gyógyteák kúraszerű fogyasztása.

3. ...a bőrradírok rendszeres használata, bőrtípustól függően 6-10 naponta.

4. ...a vérkeringést felpezsdítő masszírozás.

5. ...a séta és a sport a szabadban.

Bőrtápláló ételek
Az A-, C- és az E-vitamin is rendkívül fontos bőrünk szépségéhez, épségéhez és egészségéhez.

A-vitamin (zsírban oldódó vitamin): található belsőségekben (máj, vese, szív), elővitaminját tartalmazza: a sárgarépa, a paradicsom, a kukorica, a sütőtök, a sárgabarack.

C-vitamin (vízben oldódó vitamin): citrom, narancs, paradicsom, káposzta, saláták, dinnye, szőlő, kivi, csipkebogyó.

E-vitamin (zsírban oldódó vitamin): hal- és az olívaolaj, hús, máj, tojás, dinnye.

blikk

2008.08.18

| Többi

vissza a rovathoz | vissza címoldalra

10 természetes pakolás

Legfrissebb magazinok