HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > NŐI > Szépségápolás > Szüntessük meg a narancsbőrt!
Ha azonban valóban tenni akarunk ellene, a cellulitkezelő önmasszázs fogásait is jó, ha elsajátítjuk. A masszírozás fokozza a kényes területeken – combok, popsi – a keringést, javítja az anyagcserét, méregtelenítő hatású, így segít megszabadulni azoktól a lerakódásoktól, amelyek a narancsbőr kialakulását okozzák.
Figyelmeztető jelek
Az alábbi jelek arra figyelmeztetnek, hogy a rossz vérkeringés már nemcsak szépészeti problémát jelent, de a visszereket is károsítja:károsítja:
- rendszeresen, indokolatlanul hideg a kéz és a lábfej
- a narancsbőrös terület hűvös tapintású
- a bőr áttetsző, márványozott
- a pórusok kitágulnak, megnagyobbodnak
1. Dörzsöljünk olajat vagy testápolót a bőrbe. Váltott kézzel, fölfelé haladva préseljük a comb külső oldalát. Luffaszivacscsal vagy szőrkefével is végigdörzsölhetjük a területet.
2. Csapkodjuk, paskoljuk szaporán a combot: ez javítja az izomtónust és a vérkeringést, elősegíti a testápoló hatóanyagok jobb felszívódását.
3. Váltott kézzel csapkodjuk a kezelt területet: a kezünk élével dolgozzunk. Ismételjük meg az első lépést, majd masszírozzuk át a másik lábat is ugyanígy.
Mitől lesz még hatékonyabb a kezelés?
Mielőtt hozzáfogunk a masszázshoz, durva szövésű ruhával vagy mosdókesztyűvel dörzsöljük át a kezelendő felületet.
Ha zuhanyzás előtt vagy után végezzük a masszírozást, kössük össze egy-két perces hideg-meleg vizes váltózuhannyal is.
Segítenek a bőr kisimításában a fából készült masszírozókorongok. Körkörös mozdulatokkal haladjunk végig a combon térdtől a csípő felé.
Élénkítő, méregtelenítő illóolajok
Érdemes a masszírozáshoz saját magunk által összeállított illóolajos kencét használnunk.
A keringés serkentésére alkalmas a geránium, a citrom, a ciprus és a szantálfa illóolaja. Méregtelenítő hatású a boróka, az eukaliptusz és az édesköményolaj.
Egy hatásos keverék receptje: 3 csepp citrom, 2 csepp geránium, 2 csepp édeskömény, 1 csepp cédrusfaolaj, amit elkeverünk 50 milliliter ún. hordozóolajban, mandula- vagy jojobaolaj.
Az illóolajokat soha ne kenjük hígítatlanul a bőrre!
Blikk
2008.07.22
t: 2509
Szüntessük meg a narancsbőrt!
Ha azonban valóban tenni akarunk ellene, a cellulitkezelő önmasszázs fogásait is jó, ha elsajátítjuk. A masszírozás fokozza a kényes területeken – combok, popsi – a keringést, javítja az anyagcserét, méregtelenítő hatású, így segít megszabadulni azoktól a lerakódásoktól, amelyek a narancsbőr kialakulását okozzák.Figyelmeztető jelek
Az alábbi jelek arra figyelmeztetnek, hogy a rossz vérkeringés már nemcsak szépészeti problémát jelent, de a visszereket is károsítja:károsítja:
- rendszeresen, indokolatlanul hideg a kéz és a lábfej
- a narancsbőrös terület hűvös tapintású
- a bőr áttetsző, márványozott
- a pórusok kitágulnak, megnagyobbodnak
1. Dörzsöljünk olajat vagy testápolót a bőrbe. Váltott kézzel, fölfelé haladva préseljük a comb külső oldalát. Luffaszivacscsal vagy szőrkefével is végigdörzsölhetjük a területet.
2. Csapkodjuk, paskoljuk szaporán a combot: ez javítja az izomtónust és a vérkeringést, elősegíti a testápoló hatóanyagok jobb felszívódását.
3. Váltott kézzel csapkodjuk a kezelt területet: a kezünk élével dolgozzunk. Ismételjük meg az első lépést, majd masszírozzuk át a másik lábat is ugyanígy.
Mitől lesz még hatékonyabb a kezelés?
Mielőtt hozzáfogunk a masszázshoz, durva szövésű ruhával vagy mosdókesztyűvel dörzsöljük át a kezelendő felületet.
Ha zuhanyzás előtt vagy után végezzük a masszírozást, kössük össze egy-két perces hideg-meleg vizes váltózuhannyal is.
Segítenek a bőr kisimításában a fából készült masszírozókorongok. Körkörös mozdulatokkal haladjunk végig a combon térdtől a csípő felé.
Élénkítő, méregtelenítő illóolajok
Érdemes a masszírozáshoz saját magunk által összeállított illóolajos kencét használnunk.
A keringés serkentésére alkalmas a geránium, a citrom, a ciprus és a szantálfa illóolaja. Méregtelenítő hatású a boróka, az eukaliptusz és az édesköményolaj.
Egy hatásos keverék receptje: 3 csepp citrom, 2 csepp geránium, 2 csepp édeskömény, 1 csepp cédrusfaolaj, amit elkeverünk 50 milliliter ún. hordozóolajban, mandula- vagy jojobaolaj.
Az illóolajokat soha ne kenjük hígítatlanul a bőrre!
Blikk
2008.07.22
A CIKK KÉPGALÉRIÁJA
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
