Sokan kedvelik, mégsem sütnek fánkot, mert úgy gondolják, bonyolult. Pedig nem az. Ehetjük krémmel, csokiba mártva vagy lekvárral. A szalagtól sem kell megijedni, csak egy apró trükk, és fehér masni díszeleg a csodás, aranybarna, ropogós süteményünk derekán.

A saláta a legegyszerűbben és leggyorsabban elkészíthető étel. Finom, ráadásul egészséges! Ezért a tél végi vitaminhiányt is pótolhatjuk néhány ízletes salátával. A kalóriákról már nem is beszélve!

A gyógyteákat leggyakrabban szárított teafűből készítjük. A készítés módja attól függ, hogy a növény melyik része tartalmazza a gyógyhatású drogot.

Ovo-laktovegetáriánusoknak

Cukorbetegeknek

Ovo-laktovegetáriánusoknak

Lisztérzékenyeknek

Cukorbetegeknek