Dönts: fekete, fehér, igen, nem

MAGAZINOK > NŐI > Lélek > Dönts: fekete, fehér, igen, nem

t: 3040

Rémálmok, összeszorult gyomor, legszívesebben visszapörgetnéd az idő kerekét? Vagy határtalan boldogság tölt el, és izgatottan várod a végeredményt? Mindannyian másképp éljük meg a döntéshozatal pillanatát. Vannak, akik könnyen veszik az akadályokat, mások hosszan töprengenek, kapkodnak fűhöz-fához, és végül úgy gondolják, hibáztak.

Sürgetni tilos!
Ne duruzsold tele mások fejét badarságokkal, ha nem tudod megítélni, mekkora kárt okozhatsz ezzel. Az elkapkodott döntések ritkán helyesek. Légy tekintettel a dilemma előtt álló életkorára is. Kellő élettapasztalattal lehet, hogy jobban átlátsz bizonyos helyzeteket, de ne ezzel érvelj, hanem világítsd rá a homályos pontokra.

Aki választás előtt áll se hagyja magát sürgetni. Gondold át a helyzetet, mielőtt előállnál a farbával. Ha másoknak adsz tanácsot, az valóban tanács legyen, ne a döntés maga – javasolja a pszichiáter. – A másik ember majd mérlegel a saját szemszögéből. Ha tanácsot kapsz, gondold át, mennyire egyezik a saját helyzeted a tanácsadóéval, és mi a különbség. Így könnyebb mérlegelni, hogy a kapott jó tanács megfelel-e a céljaidnak.

„Doktor úr! Olyan bizonytalan vagyok. Vagy mégsem?”
Gyakran állítják, hogy a nők nehezebben mondják ki a végső szót, pedig valójában ez nem így van. Egyszerű helyzetekben gyorsan, gondolkodás nélkül döntenek, általában helyesen. Inkább a férfiakra jellemző a hosszas rágódás, mely időnként idegesítő piszmogássá fajul.

Krízishelyzetekben aztán fordul a kocka. Ilyenkor határozottak, hisznek az ítélőképességükben. – A nők minden döntést érzelmi oldalról közelítenek meg – folytatja a pszichiáter. – Ez olykor a siker kulcsa lehet, de vannak helyzetek, amelyekben a férfiak „hidegebb” gondolkodásmódja a célravezető. Az érzelmileg fontos döntésekben a nők megérzései és együttérzése hasznos lehet. A férfiak jobban „használhatók” az ésszerűséget igénylő döntésekre (pl. anyagiak). Egy párkapcsolatban kifejezetten hasznos, ha eszerint osztják meg a feladatokat.

Közös teherviselés
Kérdezz meg másokat. A tapasztalt rókák segíthetnek a szorult helyzetekben. Persze ne bízd rá magad vakon a kapott tanácsokra. Hallgass meg több véleményt. Bonyolultabb kérdések megoldásához keress szakértőt.

Komoly kiadással, nagyobb beruházással járó döntések előtt ezt akkor is érdemes megtenned, ha a segítségért fizetni kell. Átkozni fogod a percet, amikor garasoskodtál, miután kiderül, hogy rossz autót, lakást vagy külfödi utazást választottál. – Szem előtt kell tartani hogy aki a tanácsot adja saját „szűrőjén” keresztül lát – figyelmeztet a szakember. – Pártatlan segítséget csak egy kívülálló képes adni.

Sokan „szeretnek” tanácsokat osztogatni, hogy saját akaratukat érvényesülni lássák. Klasszikus helyzet, amikor a szülőkről még teljesen le nem vált fiatal pár két oldalról kap folyamatosan jó tanácsokat: „a legjobbat akarjuk nektek” alapon. Az érzelmileg közel állóktól kapott jó tanácsokat is el szabad vetni, ha az nem felel meg a céloknak.

Figyelmeztető jel, ha viselkedésünk gyökeresen megváltozott döntési helyzetekben. Stresszre, szorongásra vagy akár depresszióra hívhatja fel a figyelmünket, ha egyszer csak azt vesszük észre, hogy képtelenek lettünk dönteni, akár a legapróbb dolgokban is.
Ennek az ellenkezője is igaz. Ha korábban megfontoltabbak voltunk és ez változott meg, túl gyorsan, esetleg felelőtlenül döntünk, szintén lelki okok húzódhatnak meg a háttérben. Tanulhatunk és tanulnunk kell mind a jó, mind a rossz döntéseinkből, akár érzelmi, akár más problémáról volt szó.

(nana)

2005.07.12

| Többi

vissza a rovathoz | vissza címoldalra

Dönts: fekete, fehér, igen, nem

Legfrissebb magazinok