HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Eldőlt: mindössze 5 párt neve szerepel majd a szavazólapokon április 12-én
- Sötétségbe borultak az iráni városok, hátborzongató helyzetről számoltak be a lakosok
- Kibújt a szög a zsákból: Zelenszkij Orbán vereségét és Magyar Péter győzelmét akarja
- Megsemmisítették az amerikaiak az iráni terrorállam drónanyahajóját és vele együtt a teljes iszlamista hadiflottát
- Felszólítom az Európai Bizottságot, hogy támogassa Magyarországot az ukrán energiafegyver hatástalanításában – levelet írt Orbán Viktor Ursula von der LeyennekLevelet írt Orbán Viktor minisztere
HIRDETÉS
MAGAZINOK > NŐI > Lélek > Hogyan segíthetünk, ha a családban valaki szorongásos betegségben szenved?
A szorongásos betegségekkel küzdők és családjaik hónapokat, sőt éveket tölthetnek anélkül, hogy tudnák, mi a valódi probléma. Ez sok frusztrációt jelent, és komolyan megterheli a kapcsolatokat. És ezek a terhek nem szükségszerűen enyhülnek, amint a diagnózis megszületik. A gyógyulás hosszú ideig tarthat.
A családtagok legtöbbször segíteni szeretnének, de gyakran nem tudják, hogyan tehetnék. Ami fontos, és mindig szem előtt kell tartani: a szorongásos zavarok mindegyike valódi, komoly, ám kezelhető kórkép. A betegség megléte nem gyengeség vagy értéktelenség jele.
Ma már megbízható kutatási eredmények támasztják alá, hogy a pánikbetegségnek, a kényszeres zavaroknak és a többi szorongásos megbetegedésnek köze van az agy kémiájához, ugyanakkor bizonyos életesemények is előhívhatnak szorongásos zavart mindazoknál, akiket valamilyen öröklött tényező erre hajlamosít.
Mint valamennyi betegség, a szorongásos zavarok is jelentősen megterhelik a családot, a barátokat és a szenvedőt.
Felborulhat a megszokott otthoni rend, új költségek és feladatok jelentkezhetnek, a beteg családtag vonakodhat a hagyományos társas tevékenységektől. Mindezek rossz hatással vannak a család dinamikájára.
A hozzátartozók minél többet meg kell hogy tudjanak a betegségről, így tisztába kerülhetnek azzal, hogy mire számíthatnak a betegséggel és a gyógyulás folyamatával kapcsolatban. A családtagoknak továbbá el kell sajátítaniuk, mikor legyenek türelmesek a beteggel és milyen helyzetekben van szükség határozott fellépésre.
A családi támogatás nagyon fontos eleme a gyógyulásnak, ugynakkor nem létezik semmiféle gyógyító 'varázsszer'. A javulás kemény munkát kíván a betegtől és sok türelmet a családtól.
Ha szerettei közül valakit szorongásos betegséggel diagnosztizáltak, a következőket teheti:
- Szerezzen ismereteket a betegségről!
- Ismerje fel és ismerje el a kis eredményeket is!
- A stresszes időszakokban változtasson elvárásain!
- A javulást az beteg állapotának változásaiban mérje, ne használjon abszolút mércéket!
- Legyen rugalmas és próbálja fenntartani a szokásos rutint!
A beteggel együtt élőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a gyógyulási folyamat számukra is stresszhelyzetekkel jár. A legjobb, ha barátaikkal, rokonaikkal kiépítik saját a segítő hálózatukat. Ne feledjék, mentálhigiénés szakember megfelelő segítségével a szorongásos megbetegedés legyőzhető!
(sulinet)
2005.07.09
t: 2541
Hogyan segíthetünk, ha a családban valaki szorongásos betegségben szenved?
A szorongásos betegségekkel küzdők és családjaik hónapokat, sőt éveket tölthetnek anélkül, hogy tudnák, mi a valódi probléma. Ez sok frusztrációt jelent, és komolyan megterheli a kapcsolatokat. És ezek a terhek nem szükségszerűen enyhülnek, amint a diagnózis megszületik. A gyógyulás hosszú ideig tarthat.A családtagok legtöbbször segíteni szeretnének, de gyakran nem tudják, hogyan tehetnék. Ami fontos, és mindig szem előtt kell tartani: a szorongásos zavarok mindegyike valódi, komoly, ám kezelhető kórkép. A betegség megléte nem gyengeség vagy értéktelenség jele.
Ma már megbízható kutatási eredmények támasztják alá, hogy a pánikbetegségnek, a kényszeres zavaroknak és a többi szorongásos megbetegedésnek köze van az agy kémiájához, ugyanakkor bizonyos életesemények is előhívhatnak szorongásos zavart mindazoknál, akiket valamilyen öröklött tényező erre hajlamosít.
Mint valamennyi betegség, a szorongásos zavarok is jelentősen megterhelik a családot, a barátokat és a szenvedőt.
Felborulhat a megszokott otthoni rend, új költségek és feladatok jelentkezhetnek, a beteg családtag vonakodhat a hagyományos társas tevékenységektől. Mindezek rossz hatással vannak a család dinamikájára.
A hozzátartozók minél többet meg kell hogy tudjanak a betegségről, így tisztába kerülhetnek azzal, hogy mire számíthatnak a betegséggel és a gyógyulás folyamatával kapcsolatban. A családtagoknak továbbá el kell sajátítaniuk, mikor legyenek türelmesek a beteggel és milyen helyzetekben van szükség határozott fellépésre.
A családi támogatás nagyon fontos eleme a gyógyulásnak, ugynakkor nem létezik semmiféle gyógyító 'varázsszer'. A javulás kemény munkát kíván a betegtől és sok türelmet a családtól.
Ha szerettei közül valakit szorongásos betegséggel diagnosztizáltak, a következőket teheti:
- Szerezzen ismereteket a betegségről!
- Ismerje fel és ismerje el a kis eredményeket is!
- A stresszes időszakokban változtasson elvárásain!
- A javulást az beteg állapotának változásaiban mérje, ne használjon abszolút mércéket!
- Legyen rugalmas és próbálja fenntartani a szokásos rutint!
A beteggel együtt élőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a gyógyulási folyamat számukra is stresszhelyzetekkel jár. A legjobb, ha barátaikkal, rokonaikkal kiépítik saját a segítő hálózatukat. Ne feledjék, mentálhigiénés szakember megfelelő segítségével a szorongásos megbetegedés legyőzhető!
(sulinet)
2005.07.09
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Izrael újabb csapásokat mért az iráni iszlamisták és szövetségeseikre, szárazföldi művelet zajlik Libanonban
- Irán dzsihádot hirdetett – minden muszlimot bosszúra szólítanak
- Nagy-Britannia belépett a háborúra - drámai fordulat történt
- Találat ért egy iskolát Iránban: több tucat ember meghalt, rengetegen megsérültek
- Rakétatalálat érte Dubaj ikonikus luxusszállodáját, lángokban áll az épület
- Orbán Viktor: Amíg nemzeti kormány van, addig a reptér és más hasonló stratégiai befektetés magyar kézen lesz, és a magyar embereknek termel hasznot
- Figyelmeztette az autósokat a Magyar Közút a hóhelyzet miatt: erre kell készülni a következő 24 órában
- Reagált a Mol az olajválságra, áremelkedés jöhet a magyarországi kutakon
- Orbán Viktor: Azok zárták el a Barátság kőolajvezetéket, akik fölrobbantották az Északi Áramlatot: az ukránok
- Titkos, a háború kezdete óta nem látott mozgósítást hajthat végre Putyin
HIRDETÉS
