HIRDETÉS
HIRDETÉS

MAGAZINOK > NŐI > Érdekességek > A szextől is elment a kedvük az álmos amerikaiaknak

t: 2405

A szextől is elment a kedvük az álmos amerikaiaknak

A National Sleep Foundation alapítvány kezdeményezte felmérésben azt találták, hogy a felnőttek 75%-a állandó alvászavarokkal küszködik, úgymint sokszori felébredés, horkolás, álmatlanság. Ugyanakkor igen kevesen ismerik be, hogy alvászavarokkal küzdenek, és nem törődnek állapotukkal.

"Az ország fele elég rendesen alszik, a másik fele azonban problémákkal küszködik" - nyilatkozta Richard Gelula, az alapítvány elnöke. Mi lehet az oka az alvási gondoknak? Az 1500 felnőtt megkérdezése után kiderült, hogy 87%-uk tévét nézett a lefekvésük előtti órában, ami gyakran vezet alvási zavarokhoz.
Körülbelül a megkérdezettek egynegyede nyilatkozta azt, hogy problémái vannak a szexuális életével, mert elvesztette az érdeklődést a szex iránt, annyira álmos, mire az ágyba kerül.

Egészségügyi szervezetek megegyeznek abban, hogy a felnőttek átlag 7-9 órát kéne, hogy aludjanak, de ehhez képest az amerikaiak napi átlag 6,9 órát alszanak. A megkérdezettek 30%-a vallotta be, hogy alvászavarok vagy kivételes fáradtság miatt hibákat követtek el a munkahelyükön, hiányoztak a munkából, elfelejtettek valamilyen megbeszélésen megjelenni.

A legkomolyabb felfedezés azonban az, hogy azoknál a házaspároknál, ahol az egyik fél alvási problémái miatt, például horkolás, a másik félnek külön kell aludnia, nagyon gyakran lesznek párkapcsolati zavarok.

2005.04.25

| Többi

vissza a rovathoz | vissza címoldalra

Legfrissebb magazinok