
Még a legjobb házasságban is előfordulnak viták – mint tudjuk, és ez így is van rendjén. Ám ez az állítás csak akkor igaz, ha kezelni tudjuk a konfliktusokat. Dr. Rusz Edit szexológus tanácsaival könnyebb lesz kiengesztelni kedvesünket.
1. Tegyük félre a konfliktus okát, különben a probléma újabb és újabb indulatokat szül. Vagyis ne ragozzuk túl azt, hogy a veszekedés miért robbant ki.
2. Ne győzködjük a másikat a magunk igazáról, mert akkor kénytelenek vagyunk negatív kritikával illetni őt, ami – valljuk be – nem vezet sok jóra.
3. Valamilyen semleges témával– például a bevásárlás, az ebéd vagy egy hét végi program – kezdeményezzük a békülést.
4. Ha már leülőben van a vihar, tervezzünk közösen egy olyan programot, amelytől mindenkinek jó lesz a kedve. Ez oldja a feszültséget, és segít elsimítani a korábbi problémákat.
5. Őszintén beszélgessünk egymással, ez talán segít a békülésben. Jó ötlet lehet például: „Most rossz nekem, de arra gondolok, hogy menynyire fontos vagy nekem, és ezt a helyzetet is meg tudjuk együtt oldani”.
6. Ne erőltessük az intimitást, de szeretettel teli mozdulatokkal mindenképpen adjuk kedvesünk tudtára, hogy szeretjük.
7. Bármennyire is haragszunk a másikra, esténként mindig puszival vagy csókkal köszönjünk el a szerelmünktől. Ezzel érzékeltethetjük, hogy rendezni tudjuk az egymás között felmerülő konfliktusokat.
8. Egy-egy apró figyelmesség – egy ízletes vacsora vagy egy szál virág – a veszekedés után mosolyt csalhat kedvesünk arcára.
blikk.hu