HIRDETÉS
HIRDETÉS

MAGAZINOK > ÉLETMÓD > Receptek > Pulyka kókuszbundában

t: 1050

Pulyka kókuszbundában

Hozzávalók:

15 dkg szójacsíra
10 dkg lencsecsíra
10 dkg búzacsíra
40 dkg pulykamell filé
1 db mangó
1 db citrom
2 db tojás
liszt
kókuszreszelék
olaj
só, bors

A pulykamellet felszeleteljük, kiklopfoljuk, majd sóval, borssal ízesítjük. A hússzeleteket lisztbe, tojásba, majd kókuszreszelékbe forgatva bebundázzuk, és forró olajban megsütjük. A mangót meghámozzuk, majd a húsát apróra vágjuk.

A csírákat tálra rendezzük, ráhalmozzuk a mangót, ráreszeljük a citromhéjat, majd a kókuszos pulykamellel tálaljuk.


Jó étvágyat!

rtlklub

2007.05.04

| Többi

vissza a rovathoz | vissza címoldalra

Legfrissebb magazinok