Igen, az eszem-iszom is segíthet a felfrissülésben, csak azt kell tudni, hogy mit falatozz és kortyolj ahhoz, hogy egy kicsit felrázd magad. Hidd el, a következő frissítő trükkök egyáltalán nem ördöngösek, mégis sokat segítenek! Szánj magadra néhány percet, meglátod, tested és lelked is meghálálja, szürkeállományodról nem is beszélve! Nézzük az ehető és iható „éberségfokozókat”!