Nemcsak profi maszkmester tud tökéletes sminket készíteni. A make-up alapjai megtanulhatók, és ha már eléggé gyakorlott, szépen kikészítheti arcát nap mint nap. A sminkelés viszont az arc és a bőr megismerésével kezdődik.

Az új bőrfeszesítő kozmetikai eljárás nem veszélytelen, mellékhatásokkal is járhat, mégis sokan nem törődnek a rizikóval, és befecskendeztetik bőrük alá az idegmérget. Az izmok megbénulnak, a ráncok eltűnnek - legalábbis néhány hétre. Megszűnik az arc természetes mimikája, nem lehet összeráncolni a homlokot, hunyorítani a szemet.

Jónéhány olyan szépségápolási recept ismeretes, amely ükanyáinktól, a múlt századból származik, de ma is megállja a helyét. Nekünk ugyan már nem kell arckrémeket kevernünk, de érdemes megnézni, hogy mennyire foglalkoztatta őket (is) a kérdés.

Tavasz a megújulás, az újrakezdés időszaka. A téli hideg és sötét nem volt jó hatással hangulatunkra, energiatartalékainkra, erőnlétünkre. Keveset tartózkodunk a friss levegőn, napi mozgásunk minimális volt, hiányoztak a vitaminok, friss zöldségek, gyümölcsök. Nem véletlen, hogy elemi erővel tör ránk a tavaszi fáradtság. A megoldás a tavaszi tisztítókúra elvégzése. Nézzük, melyek a böjtölés alapvető szabályai.

A láb szépségét a combok hossza, az ízületek egyenes állása, az izomzat fejlettsége, a boka körfogata, a testmagassággal arányos lábfejméret és a vénás rendszer állapota határozza meg. A szép bőrszín és a szőrmentes simaság nőknél divat diktálta hozzávaló, de a férfiak sem menekülnek meg a lábápolástól, gondoljunk csak az izzadás problémájára. A nyári meleg és a mindent leleplező szandálviselet előtt érdemes egy kicsit többet foglalkozni lábunkkal.

Testünk határát egyértelműen bőrünk szabja meg, ugyanakkor intuitíve érezzük, hogy bőrünk minősége, szépsége rengeteget elárul lényünk láthatatlan részeiről is.

A tudósok mindent bevetnek, hogy készítményeikkel szebbek, fiatalabbak legyünk. Jó tudni, mi mit jelent a csúcskozmetikában.