HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > ÉLETMÓD > Érdekességek > Csontok és frontok
Álmosító frontok
A melegfront lassítja reflexeket: levertnek, kialvatlannak érzzük magunkat. Hidegfront idején a görcsök gyakoribbak.
- Készüljünk fel rá: több alvással, vérkeringés élénkítő reggeli váltózuhannyal
Szívfájdító mínuszok
A hideg hónapokban több a szívinfarktus. Az alacsony hőmérséklet miatt ugyanis beszûkülnek az erek – köztük a szív artériái is –, így csökken a szívizmok vérellátása.
- Kerüljük ilyenkor a jelentősebb fizikai megterhelést és a stresszt.
Depressziós, borús napok
Hatalmába kerít a rosszkedv: bezárkózunk a szobába, elbújunk a takaró alatt. Pedig ha elzárkózunk a fény elől, az agyban emelkedik a melatoninkoncentráció, és ez csak fokozza a depressziót. Inkább kapcsold fel a villanyt: több fényt!
Szédítő zápor, dübörgõ zivatar
Az esős idő nemcsak hangulatot rombolja, de levertnek, kimerültnek is érezzük magunkat. Ezt az elektromágneses hullámok okozzák, amelyek esőben állítólag felerősödnek.
Végtagfájdító légnyomás
Az érzékeny csontok és izületek a légnyomáskülönbségre és az alacsony légnyomásra sajgó fájdalommal reagálnak. Különösen igaz idős, nehezebben mozgó emberekre, és azokra, akiknek már volt csonttörésük.
Vakító napsütés
Egyre inkább számolni kell a veszélyes és egészségre ártalmas UV-A és UV-B sugarakkal. Télen, síelés közben, a hegytetőn és a hegyoldalban is!
Kötelező a megfelelõ nap- vagy síszemüveg, mely megóvja a szemet a napsugarak támadásától, kötelező!
Torokfájdító hideg, pára
Hajlamosabb vagy a megfázásra? Az ok: a véredények beszűkülnek, testünk vérbősége csökken, a vérkeringés lassul. Az immunrendszert is jobban igénybe veszi a kevés alvás, a rendszeres fizikai vagy szellemi munka. Jó segítség ilyenkor - is - a szauna, mely élénkíti a vérkeringést.
(forrás: www.nana.hu)
2005.11.07
t: 1495
Csontok és frontok
Álmosító frontok A melegfront lassítja reflexeket: levertnek, kialvatlannak érzzük magunkat. Hidegfront idején a görcsök gyakoribbak.
- Készüljünk fel rá: több alvással, vérkeringés élénkítő reggeli váltózuhannyal
Szívfájdító mínuszok
A hideg hónapokban több a szívinfarktus. Az alacsony hőmérséklet miatt ugyanis beszûkülnek az erek – köztük a szív artériái is –, így csökken a szívizmok vérellátása.
- Kerüljük ilyenkor a jelentősebb fizikai megterhelést és a stresszt.
Depressziós, borús napok
Hatalmába kerít a rosszkedv: bezárkózunk a szobába, elbújunk a takaró alatt. Pedig ha elzárkózunk a fény elől, az agyban emelkedik a melatoninkoncentráció, és ez csak fokozza a depressziót. Inkább kapcsold fel a villanyt: több fényt!
Szédítő zápor, dübörgõ zivatar
Az esős idő nemcsak hangulatot rombolja, de levertnek, kimerültnek is érezzük magunkat. Ezt az elektromágneses hullámok okozzák, amelyek esőben állítólag felerősödnek.
Végtagfájdító légnyomás
Az érzékeny csontok és izületek a légnyomáskülönbségre és az alacsony légnyomásra sajgó fájdalommal reagálnak. Különösen igaz idős, nehezebben mozgó emberekre, és azokra, akiknek már volt csonttörésük.
Vakító napsütés
Egyre inkább számolni kell a veszélyes és egészségre ártalmas UV-A és UV-B sugarakkal. Télen, síelés közben, a hegytetőn és a hegyoldalban is!
Kötelező a megfelelõ nap- vagy síszemüveg, mely megóvja a szemet a napsugarak támadásától, kötelező!
Torokfájdító hideg, pára
Hajlamosabb vagy a megfázásra? Az ok: a véredények beszűkülnek, testünk vérbősége csökken, a vérkeringés lassul. Az immunrendszert is jobban igénybe veszi a kevés alvás, a rendszeres fizikai vagy szellemi munka. Jó segítség ilyenkor - is - a szauna, mely élénkíti a vérkeringést.
(forrás: www.nana.hu)
2005.11.07
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
