HIRDETÉS
HIRDETÉS

MAGAZINOK > NŐI > Szépségápolás > Narancsbőrzés

t: 3722

Narancsbőrzés

A cellulitisz, magyarul narancsbőr nem betegség, de kellemetlen szépséghiba, ami a nők közel 90 százalékát érinti. De vajon miért alakul ki? Egyrészt beszélhetünk örökölt hajlamról, hormonális problémákról. A legfőbb oka azonban a helytelen táplálkozás (túl sok zsíros étel, édesség, tészták, cukor és kávé fogyasztás, kevés folyadékbevitel), ráadásul mozgásszegény életmód mellett. Mindez a zsírsejtek megnövekedését eredményezi.

A túlzott kalóriabevitelnek köszönhetően a káros anyagok, a salakanyagok a zsírsejtek között felhalmozódnak. Ez az anyagcsere folyamatok lelassulásához vezet, a kötőszövet mérete megnő, a bőr rugalmassága csökken. Így alakulnak ki a különböző zsírpárnák főként a comb, a fenék területén, de sok esetben a hason, esetleg a háton, sőt a felkaron is.

Ma már szerencsére a narancsbőr megszüntetésére rengeteg módszer, kezelési eljárás közül választhatunk - pénztárcánktól és szabadidőnktől függően. Mielőtt kiválasztja az Önnek megfelelő módszert, határozza meg a cellulitisze állapotát. Ezt (cikkünk segítségével) megteheti otthon is, de jobb, ha kikéri a szakember segítségét és véleményét a javasolt kezeléseket illeten.

A matracbőr fokozatai

A vizsgálatot úgy kell elvégezni, hogy két ujjával összecsípi a bőrt az adott területen. Attól függően, hogy a bőr alatt milyen szintek, mennyire látszanak a zsírpárnácskák, állapítható meg, hogy mely stádiumban van a cellulitisze.

0 stádium:
A bőr szabad szemmel is sima, bársonyos, feszes, összecsípésre sem látszik semmi. Nem beszélhetünk narancsbőrről, csak így tovább!

1. stádium:
A bőr felülete látszólag sima, de ha összenyomja a vizsgálandó területet apró gödröcskék és hepehupák már megjelennek a bőr alatt. Ideje odafigyelnie a helyes táplálkozásra és a rendszeres - lehetőleg zsírégető - testmozgásra, (futás, kocogás, biciklizés, aerobik, kondigép). Esetleg elkezdhet használni cellulitisz elleni, és bőrfeszesítő készítményeket.

2. stádium:
Fekvő helyzetben még simának tűnik a bőr, de ha feláll, már látszanak a matracbőr jelenségei, anélkül, hogy hozzányúlna a bőréhez. Ekkor már össze kell állíttatnia egy kezelési programot.

3. stádium:
Itt valószínleg már nagyfokú súlyfeleslegről is szó van. Mind fekve, mind állva határozottan körvonalazódik a narancsbőr, viszonylag nagy területen. Határozott életmódváltás, és rendszeres kezelés-kombináció szükséges, kiegészítve otthoni ápolással is.

A legfontosabb szabály, hogy türelmesnek és kitartónak kell lenni, mert változás nem várható egyik napról a másikra. Először is keressen fel egy szépségszalont, ahol alakformálással foglalkoznak. Választhat manuális és gépi kezeléseket, vagy ezek kombinációját is.

Manuális módszerek

A cellulitiszmasszázs nagyon erős kézi masszázs, amivel a masszőr, mintegy szétbombázza a zsírpárnákat. Az eredmény 12-15 masszázs után látható, heti 3-szor ajánlott elmenni.

Figyelem: nem valami kellemes, ellazító masszázsról van szó. Ez sajnos határozottan fáj, és az érzékenyebbeknek utána kék-zöld foltok borítják a testét. Tehát új partnerkapcsolat esetén nem ajánlatos kipróbálni.

A zsírégető masszázs hasonló, mint az előző, csak a zsírégetést fokozó hatóanyagokkal történik.

A nyirokmasszázs a szövet közti folyadék áramlását, a salakanyagok távozását elősegítő masszázs, a bőr alatt található nyirokerek stimulálásával.

A tekercselés során a narancsbőr tüneteit enyhíteni szolgáló, hatóanyagokban gazdag készítményben beáztatott fáslival, alaposan és jó szorosan betekerik az előzőleg zsírégető termékkel bekent testet a bokától egészen a mell részig. Ebben a múmia állapotban kell feküdni kb. 1 óra hosszát.

A mezoterápiás fogyasztás néhány perces, fájdalommentes injekciókúra, amelynek során az orvos vitaminokból, aminosavakból, antioxidánsokból és gyógyszerekből álló keveréket juttat a bőr alá. Ezek az anyagok csökkentik a további zsírképződést, és serkentik a zsírégetést.

A thalasszo-terápia során tengeri algákat, algakivonatokat, tengeri iszapot használnak fel a szakemberek

Gépi kezelések

Az SPM vákuumos fogyasztógépbe hetente kétszer-háromszor ajánlatos befeküdni. A vákuumcsövek aktivizálják a nyirokrendszert, így segítik a méreganyagok távozását a szervezetből. Elég hatásos módszer, mert a nyirokáramlás akár 50-szeresére is felgyorsulhat.

Az infraszauna főként a többi módszer kiegészítésére szolgál. Hasonló, mint a rendes szauna, csak nincs pára és így nem érezzük olyan melegnek. Ráadásul kényelmesen fekhetünk benne. A nagyfokú folyadékvesztés (izzadás) következtében fogyaszt, méregtelenít.

Az ultrahang fájdalommentes megoldás. A szövetek mélyére ható mikromasszázs aktivizálja az enzimeket és az anyagcserét, a petyhüdt kötőszövetet célozza meg és faragja le.

Lézeres kezeléssel a vibromagnetikus energiának köszönhetően csökkenthető, illetve eltüntethető a narancsbőr. Aktiválja a keringést, csökkenti a víz és nyirok visszatartását. Csak be kell feküdni a gépbe.

Az interferenciás áram mesterséges, mélyreható izomtornát hoz létre. Kellemes érzés, nehogy valaki áramütésszerű érzésre gondoljon!
A speciális fénnyel fogyasztó gépezet a fényhatással és elektromos izomösszehúzódással szabadít meg a felesleges zsírrétegtől.

Minden kúra 10-15 kezelés után kezd hatni, és hetente többször kell elvégeztetni. A leghatásosabb módszer egyes kezelések ötvözése. Kérje ki a szakember tanácsát!

Otthoni ápolás

Semmilyen modern és költséges módszer nem hatásos, ha Ön nem segít hozzá. Tehát tudomásul kell venni, hogy a karosszékben ülve, sült krumplit eszegetve, semmilyen csodagép nem működik!
Elször is a kezelések időtartama alatt, (ami általában 6 hét-2 hónap), le kell mondania a cukorról, és a cukorral, liszttel készült ételekről, a zsírban-olajban sütésről, valamint a kávéról, alkoholról, szénsavas, édes üdítőkről! Viszont vitaminban és rostokban gazdag étrendet kell fogyasztania: zöldséget, gyümölcsöt, barnakenyeret, halat, fehér húst. Ezen kívül legalább napi 3 liter folyadékot igyon, lehetőleg szénsavmentes ásványvizet, gyógyteát.

Bőre ápolását otthon is folytassa, reggel hideg-forró váltózuhannyal kezdje a napot, dörzsi szivaccsal, vagy narancsbőr masszírozóval erősen dörzsölje át a testét. Kérje meg a kozmetikust, hogy azokon a napokon, amikor nem jár kezelésre, adjon Önnek otthon használatos készítményeket, vagy szerezze be ezeket a drogériákban, patikákban. A zsírégetésen kívül nagyon fontos a bőr feszesítése, hidratálása, minden este használjon testápolót! S ne feledkezzen meg a mozgásról sem!

(gyongy)

2005.06.22

| Többi

vissza a rovathoz | vissza címoldalra

Legfrissebb magazinok