A jótékony henna
Keverjen össze egy tojássárgáját egy evõkanál rummal, 1 dl desztillált vízzel és egy evõkanál semleges, színtelen hennaporral! A masszát dörzsölje a nedves hajba, hagyja hatni, majd alaposan öblítse le langyos vízzel! A henna úgy veszi körül a hajszálakat, mint a védõpajzs, összehúzó hatása van, és csillogóvá varázsolja a hajat.
Gyógynövénykoktél
A szõke angyalhajat felfrissítheti, ha egy csapott teáskanál csalánlevelet, rozmaringot és kamillavirágot leönt háromnegyed liter vízzel. Tíz percig hagyja állni, szûrje le, majd adjon hozzá egy teáskanál citromlét, végül öntse a megmosott hajra!
Energiát adó hajital
Az ital gazdagon tartalmaz E-vitamint és béta-karotint, s ettõl a haj egészséges marad és gyorsabban nõ. Mixerben rázzon össze 0,5 dl homoktövislét egy teáskanál mézzel, 3 dl frissen facsart narancslével, 1 teáskanál borágóval vagy homoktövisolajjal, egy evõkanál búzacsirával! Öntse hosszú pohárba, és kortyolgatva iszogassa!
Miben található hajszépitõ vitamin?
Biotin: máj, sörélesztõ, gomba, vese.
A-vitamin: kenõmájas, répa, máj, gomba.
Folsav: szójacsíra, mogyoró, sörélesztõ, vargánya.
C-vitamin: citrusfélék, paprika, spenót, ribizli, csipkebogyó.
B-vitamin-csoport: gabonafélék, dió, tökmag.
Pantoténsav: hal, máj.
(gyongy)