HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > NŐI > Szex > A test a lelke mindennek
A lányok alighogy kibújnak edzés után izzadt dresszükből, máris bedob valamelyikük egy témát. Minek szépíteni, legtöbbször a pasikról van szó. Még akkor is ide lyukadnak ki, ha a kérdés így szól: mit csináltok a hosszú hétvégén? Végre kialszom magam – mondja egyikük, miközben lerogy a padra. Bepótolom az elmaradt házimunkákat – szól a másik, kissé lemondóan. Moziba, bulizni, kirándulni megyek – kontráz lelkesen a harmadik. A sarokban halkan megszólal valaki: a barátom meghívott egy wellness központba. Az irigykedő megjegyzések – hú de jó lesz neked – mellett elhangzik olyan vélemény is, miszerint felesleges drága szolgáltatást igénybe venni, bújjanak inkább otthon az ágyba. Hiszen a szexnél jobb kikapcsolódás nem kell!
Elszabadul a pokol, egymást túlkiabálva vitatkoznak. Sokkal jobban esik a wellness nyújtotta kényeztetés, például szauna, masszázs, jakuzzi, mint a szeretkezés – állítja az egyik tábor. Mások hangoztatják, a szex testi örömet nyújt, ráadásul még pénzbe sem kerül. Van, akik szerint lehet tornázni, gőzbe, kozmetikushoz járni, de attól még nem lesz teljes az élet. Hiszen a nemi élet ugyanúgy hozzátartozik a hétköznapokhoz, ugyanolyan fontos, mint az evés, az ivás, és az alvás. És végül elhangzik a kétségbeesett kérdés: minden a szexről szól – még a wellness is?
Jó közérzet
Testi-lelki jólét nélkül nem élet az élet. A különböző wellness központok számtalan szogáltatással várják a felüdülni, feltöltődni, ellazulni vágyókat: a masszázsoknak, kezeléseknek se szeri se száma. Hogy ez a néhány nap, egy-két alkalom nem segít véglegesen megoldani a problémákat? Való igaz. Biztosan ismernek olyan nőket, férfiakat, akik megengedhetik maguknak, hogy rendszeresen járnak wellness központokba, mégsem egészségesek. Elmondhatják, mennyi ideig, milyen illatos olajjal masszírozták őket, hogy finomakat ettek-ittak, de hazatérve mégis minden maradt a régiben. A test és a lélek ideig-óráig ellazult, de a kiegyensúlyozatlanság, az örömtelen lét visszatért. Mert kulturált szexuális kapcsolat híján testi-lelki zavarok keletkezhetnek az emberben. Ha tudomásul vesszük, hogy a szerelmi kultúra az életet gazdagító, követendő cél, akkor egyértelművé válik, hogy a kielégítő szex nélkülözhetetlen a jó közérzethez.
Attól, hogy valakinek izmos, szép teste van és ápolt a külseje, még nem lesz jó szexuális partner. Az amerikai dr. Ruth Westheimer szerint a külső nagyon fontos az első lépéseknél, de a személyiség sokkal meghatározóbb. A szexológusnő írt először arról, hogy a jó szex forrása az életöröm. Csak az optimista életfelfogású ember lehet szexis, akiről sugárzik az életöröm, aki örömet akar szerezni a másiknak, és saját magának is. Ma már egyre többen megengedhetik maguknak azt a „luxust”, hogy foglalkoznak a testükkel: edzőtermekbe járnak, úsznak, síelnek, teniszeznek. És bár a test rendben van, egyre több nő meri kimondani, nem képes átélni orgazmust. Sőt, egyre több férfi beszél korai magömlésről.
Öröm és gyönyör
A régi szép (?) időkben a szex célja a gyereknemzés volt. Valószínűtlen, hogy manapság elhiszi még valaki ezt az „óhéber dumát”. Ne is higgyék, hiszen az Ószövetségben egyértelműen le van írva, a férfinak ki kell elégíteni a nőt. Miért is kéne leélni az életet szexuális kielégülés nélkül? Az örömszerzés nem bűn.
A szeretkezés pedig nem szexuális gimnasztika. Miközben megfelelő kondíció szükségeltetik hozzá, a szex mégis a játékhoz hasonlítható: olyan játék, amelynek célja az orgazmus elnyerése. Eljutni a csúcsra, amikor a gyönyörtől téren és időn kívülre kerülünk. A nyolcadikos Judit a szünetben arról tartott előadást a feltehetőleg még szűz osztálytársainak, ha lefekszik a fiújával, rózsaszínű elefántokat lát. Tapasztalat, gyakorlat kell ahhoz, hogy rájöjjünk, nem kellenek az elefántok, de tény, az orgazmushoz el kell veszíteni a fejünket. Kicsit őrültnek kell lenni, átadni magunkat a másiknak.
A szexkutatók tárgyszerűen írják le az orgazmust: 15 másodpercig vagy még rövidebb ideig tart, s közben a hüvely többször ritmikusan összehúzódik. Korábbi elmélet szerint erősebb az örömérzet, ha az orgazmus a hüvelyben történik. Az utóbbi 30 évben azonban a szexuálterapeuták egyértelműen azt állítják, mindegyik orgazmus nagyszerű, és sok változatban átélhető. A csiklóban is tarthat hosszabb ideig, sőt az orgazmust sok nő érzi egyszerre a hüvelyében és a csiklójában is.
A nők kis része nagyon nehezen jut el az orgazmusig, általában erős lelki gátlás okozza a bajt. Előfordulhat, hogy a szervezetben kevés tesztoszteron termelődik, amely pótolható. Orvoshoz menni, pszichológustól kérni tanácsot nem szégyen. Az orgazmust megjátszani értelmetlen. Ráadásul a nő nem az iránta figyelmetlen társát, hanem saját magát csapja be. Megette a fene azt a kapcsolatot, amelyben a partnerek nem tudnak egymással őszintén beszélni. A vonzalom és az érdeklődés még csak a szexuális reakciók kezdete, ilyenkor tényleg nehéz arról beszélni, mi okoz kielégülést az ágyban. Bár, ki tudja… Az izgalmi állapot elérésekor fel kell(ene) szabadulni a gátlások alól, és megmondani vagy megmutatni, mitől lesz élvezetesebb az élmény.
A szextől is szépülhet
Számtalan testi betegség mérgezheti meg a szexuális életet. Nem beszélve a lelki betegségekről, például a depressziós szindrómáról, és a pszichés tünetekről, mint a hangulatingadozás, az ingerlékenység, a fáradékonyság. Kutatások igazolják, hogy a szexuálisan aktív emberek ritkábban betegszenek meg, jobban alszanak és több örömet találnak az életben. Hogy miért? Magasabb a vérükben a doppingoló kortizol és az adrenalin. A nemi szervekben létrehozott energia ingerli az agyalapi mirigyet és a tobozmirigyet, ez javítja az agy vérellátását.
A szex a leghatásosabb nyugtatószer és a legjobb fájdalomcsillapító. Nagyon rosszul teszi a nő, amikor fejfájásra hivatkozva elutasítja párját, mert a migrén, ha ideiglenesen is, de megszűnik az intim együttlét alatt. Ellazul a test, oldódik a feszültség, az orgazmus felülírja a fájdalomérzetet. Szeretkezéskor a nők testében osztrogén hormonok termelődnek, amelyek a hajat fényessé, a bőrt simává varázsolják, tehát a legjobb ránctalanító. A tudományos tesztek még azt is leírták, hogy az izzadás által tisztulnak a pórusok. S ha hinni lehet nekik, a sok szeretkezés még az orrot is tisztítja. A sporttal való összefüggést is könnyű elképzelni. Minden izom erősödik, nyúlik, ráadásul élvezetesebb a szobabiciklinél. A jó szexuális élet tehát fiatalít és egészségesebbé tesz.
Folytatás
(gyongy)
2005.06.17
t: 2836
A test a lelke mindennek
A lányok alighogy kibújnak edzés után izzadt dresszükből, máris bedob valamelyikük egy témát. Minek szépíteni, legtöbbször a pasikról van szó. Még akkor is ide lyukadnak ki, ha a kérdés így szól: mit csináltok a hosszú hétvégén? Végre kialszom magam – mondja egyikük, miközben lerogy a padra. Bepótolom az elmaradt házimunkákat – szól a másik, kissé lemondóan. Moziba, bulizni, kirándulni megyek – kontráz lelkesen a harmadik. A sarokban halkan megszólal valaki: a barátom meghívott egy wellness központba. Az irigykedő megjegyzések – hú de jó lesz neked – mellett elhangzik olyan vélemény is, miszerint felesleges drága szolgáltatást igénybe venni, bújjanak inkább otthon az ágyba. Hiszen a szexnél jobb kikapcsolódás nem kell! Elszabadul a pokol, egymást túlkiabálva vitatkoznak. Sokkal jobban esik a wellness nyújtotta kényeztetés, például szauna, masszázs, jakuzzi, mint a szeretkezés – állítja az egyik tábor. Mások hangoztatják, a szex testi örömet nyújt, ráadásul még pénzbe sem kerül. Van, akik szerint lehet tornázni, gőzbe, kozmetikushoz járni, de attól még nem lesz teljes az élet. Hiszen a nemi élet ugyanúgy hozzátartozik a hétköznapokhoz, ugyanolyan fontos, mint az evés, az ivás, és az alvás. És végül elhangzik a kétségbeesett kérdés: minden a szexről szól – még a wellness is?
Jó közérzet
Testi-lelki jólét nélkül nem élet az élet. A különböző wellness központok számtalan szogáltatással várják a felüdülni, feltöltődni, ellazulni vágyókat: a masszázsoknak, kezeléseknek se szeri se száma. Hogy ez a néhány nap, egy-két alkalom nem segít véglegesen megoldani a problémákat? Való igaz. Biztosan ismernek olyan nőket, férfiakat, akik megengedhetik maguknak, hogy rendszeresen járnak wellness központokba, mégsem egészségesek. Elmondhatják, mennyi ideig, milyen illatos olajjal masszírozták őket, hogy finomakat ettek-ittak, de hazatérve mégis minden maradt a régiben. A test és a lélek ideig-óráig ellazult, de a kiegyensúlyozatlanság, az örömtelen lét visszatért. Mert kulturált szexuális kapcsolat híján testi-lelki zavarok keletkezhetnek az emberben. Ha tudomásul vesszük, hogy a szerelmi kultúra az életet gazdagító, követendő cél, akkor egyértelművé válik, hogy a kielégítő szex nélkülözhetetlen a jó közérzethez.
Attól, hogy valakinek izmos, szép teste van és ápolt a külseje, még nem lesz jó szexuális partner. Az amerikai dr. Ruth Westheimer szerint a külső nagyon fontos az első lépéseknél, de a személyiség sokkal meghatározóbb. A szexológusnő írt először arról, hogy a jó szex forrása az életöröm. Csak az optimista életfelfogású ember lehet szexis, akiről sugárzik az életöröm, aki örömet akar szerezni a másiknak, és saját magának is. Ma már egyre többen megengedhetik maguknak azt a „luxust”, hogy foglalkoznak a testükkel: edzőtermekbe járnak, úsznak, síelnek, teniszeznek. És bár a test rendben van, egyre több nő meri kimondani, nem képes átélni orgazmust. Sőt, egyre több férfi beszél korai magömlésről.
Öröm és gyönyör
A régi szép (?) időkben a szex célja a gyereknemzés volt. Valószínűtlen, hogy manapság elhiszi még valaki ezt az „óhéber dumát”. Ne is higgyék, hiszen az Ószövetségben egyértelműen le van írva, a férfinak ki kell elégíteni a nőt. Miért is kéne leélni az életet szexuális kielégülés nélkül? Az örömszerzés nem bűn.
A szeretkezés pedig nem szexuális gimnasztika. Miközben megfelelő kondíció szükségeltetik hozzá, a szex mégis a játékhoz hasonlítható: olyan játék, amelynek célja az orgazmus elnyerése. Eljutni a csúcsra, amikor a gyönyörtől téren és időn kívülre kerülünk. A nyolcadikos Judit a szünetben arról tartott előadást a feltehetőleg még szűz osztálytársainak, ha lefekszik a fiújával, rózsaszínű elefántokat lát. Tapasztalat, gyakorlat kell ahhoz, hogy rájöjjünk, nem kellenek az elefántok, de tény, az orgazmushoz el kell veszíteni a fejünket. Kicsit őrültnek kell lenni, átadni magunkat a másiknak.
A szexkutatók tárgyszerűen írják le az orgazmust: 15 másodpercig vagy még rövidebb ideig tart, s közben a hüvely többször ritmikusan összehúzódik. Korábbi elmélet szerint erősebb az örömérzet, ha az orgazmus a hüvelyben történik. Az utóbbi 30 évben azonban a szexuálterapeuták egyértelműen azt állítják, mindegyik orgazmus nagyszerű, és sok változatban átélhető. A csiklóban is tarthat hosszabb ideig, sőt az orgazmust sok nő érzi egyszerre a hüvelyében és a csiklójában is.
A nők kis része nagyon nehezen jut el az orgazmusig, általában erős lelki gátlás okozza a bajt. Előfordulhat, hogy a szervezetben kevés tesztoszteron termelődik, amely pótolható. Orvoshoz menni, pszichológustól kérni tanácsot nem szégyen. Az orgazmust megjátszani értelmetlen. Ráadásul a nő nem az iránta figyelmetlen társát, hanem saját magát csapja be. Megette a fene azt a kapcsolatot, amelyben a partnerek nem tudnak egymással őszintén beszélni. A vonzalom és az érdeklődés még csak a szexuális reakciók kezdete, ilyenkor tényleg nehéz arról beszélni, mi okoz kielégülést az ágyban. Bár, ki tudja… Az izgalmi állapot elérésekor fel kell(ene) szabadulni a gátlások alól, és megmondani vagy megmutatni, mitől lesz élvezetesebb az élmény.
A szextől is szépülhet
Számtalan testi betegség mérgezheti meg a szexuális életet. Nem beszélve a lelki betegségekről, például a depressziós szindrómáról, és a pszichés tünetekről, mint a hangulatingadozás, az ingerlékenység, a fáradékonyság. Kutatások igazolják, hogy a szexuálisan aktív emberek ritkábban betegszenek meg, jobban alszanak és több örömet találnak az életben. Hogy miért? Magasabb a vérükben a doppingoló kortizol és az adrenalin. A nemi szervekben létrehozott energia ingerli az agyalapi mirigyet és a tobozmirigyet, ez javítja az agy vérellátását.
A szex a leghatásosabb nyugtatószer és a legjobb fájdalomcsillapító. Nagyon rosszul teszi a nő, amikor fejfájásra hivatkozva elutasítja párját, mert a migrén, ha ideiglenesen is, de megszűnik az intim együttlét alatt. Ellazul a test, oldódik a feszültség, az orgazmus felülírja a fájdalomérzetet. Szeretkezéskor a nők testében osztrogén hormonok termelődnek, amelyek a hajat fényessé, a bőrt simává varázsolják, tehát a legjobb ránctalanító. A tudományos tesztek még azt is leírták, hogy az izzadás által tisztulnak a pórusok. S ha hinni lehet nekik, a sok szeretkezés még az orrot is tisztítja. A sporttal való összefüggést is könnyű elképzelni. Minden izom erősödik, nyúlik, ráadásul élvezetesebb a szobabiciklinél. A jó szexuális élet tehát fiatalít és egészségesebbé tesz.
Folytatás
(gyongy)
2005.06.17
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
