HIRDETÉS
KIEMELT HÍREK
- Két hét alatt csaknem hétszáz új álláshirdetést adott fel a Belügyminisztérium, óriási a tanárhiány
- Jön még pénz Brüsszelből? Megszólalt a miniszter
- Gyárfás Tamás ismét a bíróság előtt: kulcsfontosságú hangfelvételek kerültek terítékre
- Mi történt? Lezuhant egy helikopter a Mount Everest közelében - Senki nem élte túl
- Mutatjuk, melyek lesznek a legfontosabb témák a vilniusi NATO-csúcson
HIRDETÉS
MAGAZINOK > NŐI > Szépségápolás > Szolárium ABC
Mint általában, itt is érvényesül a legfőbb szabály, a mértékletesség. A szolárium ugyanis, a naphoz hasonlóan egyaránt tartalmaz UVA és UVB sugarakat. Jótékony hatással van a D-vitamin képződésre, az idegrendszerre és bizonyos bőrproblémákra, nem utolsósorban pedig egészséges barna árnyalatot kap tőle a bőr.
Ám mindkét UV sugárzás, mennyiségtől függően káros is lehet. Az UVA sugárzásról nemrégiben derült ki, hogy hozzájárul a bőr öregedéséhez, ráncosodásához, hosszú távon pedig növeli a bőrrák megjelenésének kockázatát. Az UVB sugárzás a leégésért felelős. A DNS-lánc károsításával gyengítheti az immunrendszert, és daganatos betegségeket okozhat.
A napsugárzással ellentétben a jó szoláriumoknak nagy arányú UVA és kis mennyiségű UVB a fényösszetétele. A mesterséges fény másik előnye, hogy kontrollálni lehet a sugárzás mennyiségét és időtartamát is. Az előbbit elsősorban a bőrtípus határozza meg.
A szolárium kiválasztásánál fontos továbbá, hogy megfelelő idő közönként cseréljék a fénycsöveket. Nem árt odafigyelnünk a szalon higiéniájára is. Egészségügyi szempontból az álló szolárium a legideálisabb.
Szoláriumozás előtt tisztítsuk meg bőrünket a sminktől. A szolárium után körülbelül két óráig ne zuhanyozunk, így jobban érvényesül a barnító hatás.
Tanácsok
A fokozatosság a szolárium használatra is érvényes, az erőteljesebb szín elérése miatt ne tegyük kockára bőrünk egészségét.
A világos, érzékeny bőrűek - sok anyajeggyel – alkalmazzanak magas faktorú napvédőtejet, legalább az első alkalmakkor. Ha bármilyen szokatlan dolgot észlelünk a bőrünkön, azonnal abba kell hagyni a napozást. Ügyeljünk arra, hogy egyes gyógyszerek (pl. allergia gyógyszerek stb.) fényérzékenységet okozhatnak, amely allergiás bőrreakciókat válthat ki, például csalánkiütést, ekcémát vagy barna foltokat.
A gyógyszereken kívül egyes kozmetikumok, dezodorok is produkálhatnak allergiás tüneteket ha fénnyel érintkeznek. A szolárium használata előtt mindenképpen távolítsuk el a sminket.
A szoláriumban ajánlatos a műanyag védőszemüveg használata, hogy szemünket megkíméljük. Fontos, hogy ha kontaktlencsét viselünk, szolárium előtt vegyük ki.
A szolárium használata után a bőrt fel kell frissíteni, majd hidratálni. A legjobb, ha vízzel permetezzük testünket, a felesleget pedig papírtörülközővel óvatosan itassuk fel, végül kenjük be magunkat egy kis bőrtápláló krémmel. Ha másra nincs is időnk, arcunkat és nyakunkat mindenképpen hidratáljuk.
És végül: szolárium után ne fessük magunkat túl erősen, mert bőrünket egyébként is egy egészséges pír borítja. Használjunk inkább egy kis szempillafestéket és némi szájfényt.
(nana)
2005.05.26
t: 3406
Szolárium ABC
Mint általában, itt is érvényesül a legfőbb szabály, a mértékletesség. A szolárium ugyanis, a naphoz hasonlóan egyaránt tartalmaz UVA és UVB sugarakat. Jótékony hatással van a D-vitamin képződésre, az idegrendszerre és bizonyos bőrproblémákra, nem utolsósorban pedig egészséges barna árnyalatot kap tőle a bőr.Ám mindkét UV sugárzás, mennyiségtől függően káros is lehet. Az UVA sugárzásról nemrégiben derült ki, hogy hozzájárul a bőr öregedéséhez, ráncosodásához, hosszú távon pedig növeli a bőrrák megjelenésének kockázatát. Az UVB sugárzás a leégésért felelős. A DNS-lánc károsításával gyengítheti az immunrendszert, és daganatos betegségeket okozhat.
A napsugárzással ellentétben a jó szoláriumoknak nagy arányú UVA és kis mennyiségű UVB a fényösszetétele. A mesterséges fény másik előnye, hogy kontrollálni lehet a sugárzás mennyiségét és időtartamát is. Az előbbit elsősorban a bőrtípus határozza meg.
A szolárium kiválasztásánál fontos továbbá, hogy megfelelő idő közönként cseréljék a fénycsöveket. Nem árt odafigyelnünk a szalon higiéniájára is. Egészségügyi szempontból az álló szolárium a legideálisabb.
Szoláriumozás előtt tisztítsuk meg bőrünket a sminktől. A szolárium után körülbelül két óráig ne zuhanyozunk, így jobban érvényesül a barnító hatás.
Tanácsok
A fokozatosság a szolárium használatra is érvényes, az erőteljesebb szín elérése miatt ne tegyük kockára bőrünk egészségét.
A világos, érzékeny bőrűek - sok anyajeggyel – alkalmazzanak magas faktorú napvédőtejet, legalább az első alkalmakkor. Ha bármilyen szokatlan dolgot észlelünk a bőrünkön, azonnal abba kell hagyni a napozást. Ügyeljünk arra, hogy egyes gyógyszerek (pl. allergia gyógyszerek stb.) fényérzékenységet okozhatnak, amely allergiás bőrreakciókat válthat ki, például csalánkiütést, ekcémát vagy barna foltokat.
A gyógyszereken kívül egyes kozmetikumok, dezodorok is produkálhatnak allergiás tüneteket ha fénnyel érintkeznek. A szolárium használata előtt mindenképpen távolítsuk el a sminket.
A szoláriumban ajánlatos a műanyag védőszemüveg használata, hogy szemünket megkíméljük. Fontos, hogy ha kontaktlencsét viselünk, szolárium előtt vegyük ki.
A szolárium használata után a bőrt fel kell frissíteni, majd hidratálni. A legjobb, ha vízzel permetezzük testünket, a felesleget pedig papírtörülközővel óvatosan itassuk fel, végül kenjük be magunkat egy kis bőrtápláló krémmel. Ha másra nincs is időnk, arcunkat és nyakunkat mindenképpen hidratáljuk.
És végül: szolárium után ne fessük magunkat túl erősen, mert bőrünket egyébként is egy egészséges pír borítja. Használjunk inkább egy kis szempillafestéket és némi szájfényt.
(nana)
2005.05.26
Legfrissebb magazinok
- A legtutibb balatoni éttermek
- Hetente frissül majd az Office
- Telefonszámokat lop a Facebook
- Rajtol a Tour de dopping
- Szúnyogriasztó és napvédő krém házilag
- Gyümölcsös ínyencségek - 4 szuper recept
- RIPORT MÓNIKÁVAL AZ EROTIKA VILÁGÁBÓL!
- ZTE V889M - kétélű penge
- Újabb csatát nyert a Samsung: betilthatnak néhány iPhone-t
- Viszi az árvíz a motort?
HIRDETÉS
TOVÁBBI HÍREINK
- Ezeken a magyar településeken már készülhetnek az ivóvízhiányra
- Fokozódik a konfliktus: tűzharc tört ki a Wagner-csoport és az orosz légierő között, már három helikoptert lelőttek
- Putyin beszédet intézett népéhez a a Wagner-csoport lázadása után: „Az ilyen fenyegetésre keményen fogunk reagálni”
- Lázadás tört ki Oroszországban: a Wagner zsoldoscsoport elfoglalt egy orosz várost, Putyin hamarosan beszédet mond
- Olyan vihar jöhet, ami ellen az esernyő nem elég
- Ők öten vesztek hullámsírba a Titan fedélzetén
- Az Európai Parlament megszavazta: Magyarország alkalmatlan az uniós elnökségre
- Aligha most robban föl a Balkán puskaporos hordója
- Putyin arra játszik, hogy legyen ürügye az első nukleáris csapásra
- Novák Katalin a kórházban indította a reggelt
HIRDETÉS
