Az se keseredjen el azonban, aki már nagyon unja a szexet, mert más módjai is vannak az agy karbantartásának az Alzheimer- és Parkinson-kór ellen: szintúgy jó a futás, vagy a keresztrejtvényfejtés.
Perry Bartlett, a Queensland Egyetem Agyintézetének professzora a prolactin nevű vegyületre vezeti vissza a fizikai és szellemi tréning jótékony agyi hatásait, ez ugyanis elősegíti új agysejtek képződését.