HIRDETÉS
HIRDETÉS

MAGAZINOK > FÉRFI > Életforma > Egészséges férfi 20-tól 50-ig

t: 1723

Egészséges férfi 20-tól 50-ig

A húszéves
Egészség és szerelem
- Testileg a legjobb formában van, a szerelemben kicsit gyors (minden ötödik férfi egy percen belül eljut a csúcsra). Százból csak egy ismeri a potenciazavart. Átlagosan heti három-négy alkalommal él szexuális életet, az aktus után tíz perccel ismét tettre kész.

Erőnlét
- A legjobb teljesítményre képes, mert oxigéncseréje kiváló. Szinte semmi nem okoz neki nehézséget.

Test
- Nincs felesleges zsírpárnája, izmai fejlődnek.
A test szempontjából ez az évtized a legjobb. Kár, hogy sokuk lelkileg még nem teljesen érett.

A harmincéves
Egészség és szerelem
- Szíve és keringési rendszere még bírja a strapát – feltéve, hogy egészségesen él. Szexuális vágya kissé csökken. Már legalább húsz percre van szüksége, hogy ismét bevethesse magát.

Erőnlét
- Ezekben az években a legerősebb. Vigyáznia kell, mert ha egyáltalán nem sportol, izmai kezdenek visszafejlődni.

Test
- Reggelente egyre több kihulló hajszál marad a fésűben. Hízni kezd, a zsírsejtek szépen lassan feltöltődnek.
Teste még mindig jó formában van, és lelkileg is sokkal érettebb.

A negyvenéves
Egészség és szerelem
- Ha eddig nem tette meg, ideje, hogy évente elmenjen kivizsgálásra. Ebben a korban a férfiak 75 százalékának magas a koleszterinszintje. A látás lassan romlik, sokan viselnek már olvasáshoz szemüveget. A harmincasokhoz képest a szexuális étvágy nem változik. Viszont jóval tapasztaltabbak, gyengédebbek lesznek.

Erőnlét
- Szíve mintegy húsz százalékkal bír kevesebbet, mint régen. A nagy teljesítmények ideje lejárt – inkább a könnyebb sportokat, a biciklizést, futást és úszást részesítik előnyben.

Test
- Megjelennek az első ősz hajszálak. Ha még most is sovány, valószínűleg később is az marad. Ha nem, talán fogyókúrázni kellene.
Tulajdonképpen szép időszak, mert egyensúlyban van az érettség, az erotika és az általános közérzet.

Az ötvenéves
Egészség és szerelem
- A harmincasokhoz képest a véredények harmadára szűkülnek.
A porckorong laposabb, sokszor érzi magát kimerültnek. Heti egy szerelmeskedéssel bőven beéri. Ráadásul egyre több ingerre van szüksége.

Erőnlét
- Az izmok sorvadni kezdenek, a csontsűrűség csökken. A vérnyomás néha felszökik. Tíz évvel is megfiatalíthatja magát, ha hetente két órát sportol.

Test
- Bőre egyre szárazabb, ráncai mélyülnek. A többség súlyfelesleggel küszködik.
Nem feltétlenül a legjobb kor egy új kapcsolat elkezdéséhez, de kiváló a mostani fenntartásához.

(nana)

2005.08.20

| Többi

vissza a rovathoz | vissza címoldalra

Legfrissebb magazinok