Gondoltad volna, hogy akár egy hét végi kirándulás során is összegyűjtheted a zamatos szörpökhöz valót?

Minden szülő tudja, hogy a kisgyermekek imádják az édességet. A Washingtoni Egyetem kutatói szerint ez az édességek iránti fokozott vágy bizonyos esetekben biológiai eredetű, és a gyermekek növekedési folyamataihoz köthető.

Lassan itt a február és a farsangi szezon. Bár ma már kevésbé divatos jelmezbe öltözni, mint akár tíz évvel korábban, azért egy-egy baráti összejövetellel, házibulival még mindig elbúcsúztatjuk a telet.

Kedvenc ételükkel szembesülve a nők kevésbé képesek elnyomni éhségüket - állapították meg agyi aktivitást vizsgáló képalkotó berendezéssel amerikai kutatók.

Az egyhangú diéták könnyen elveszik a kedvét a fogyni vágyóknak. Tény, hogy igen hatásosak, ám ha nem vagyunk eléggé kitartóak, nem sok eredményt hoznak. A levesdiéta, amely pár évvel ezelőtt még csak a káposztalevesből állt, viszont minden olyan anyagot tartalmaz, amelyre szervezetünknek szüksége lehet, és nem annyira monoton.

A hangulatjavító diéta alapja, hogy tápláló és egészséges ételeket együnk, sokat pihenjünk és rendszeresen mozogjunk. Ezek segítségével fizikailag és érzelmileg is egészségesek lehetünk

Milliók ébredését segíti reggelente egy csésze kávé, ráadásul mértékletes fogyasztása serkentő hatással van a központi idegrendszerre, a szívre és a véredényekre is.

A budai Vár idén második alkalommal ad otthont a legnagyobb hazai gasztronómiai fesztiválnak, ahol a Magyarok Nagy Asztalánál királyi lakomára várják az ország aprajanagyját. Ezen a hét végén a honfoglalástól napjainkig, az elmúlt ezer év mára gyakran elfeledett ízeivel ismerkedhetnek meg a vendégek a fejedelmi fogásoktól az egyszerű, de annál ínycsiklandóbb pásztorételekig. Mészáros István mesterszakács (képünkön) és a rendezvényt szervező Első Magyar Fehérasztal Lovagrend ceremóniamestere, Németh József segítségével a Blikk is ad egy kis ízelítőt a korabeli receptekből és szokásokból

Igazi népi gyógyszer a málna. Az apró bogyós gyümölcsöt nemcsak finom ízéért, de magas vitamintartalma és természetes gyógyereje miatt is kedvelik.

Készíts te is szűzies, vagyis alkoholmentes koktélt! Az angolok a virgin, azaz szűz szót használják az alkohol nélkül készülő hűsítőkre. Nem kell a tengerpartra menni egy ilyen ízletes koktélért, ha kipróbálja receptjeinket A Blikk most vitamindús, hűsítő és frissítő gyümölcskoktélokkal segít, hogy még a nagy melegben is jól érezd magad.

Egy séta egy csendes parkban, gyertyafényes vacsora vagy mozi. Ezek a klasszikus randik, ám ha valaki igazán el akarja kápráztatni szíve választottját, érdemes valami különlegeset mutatnia. Jó ötlet például otthon elkészíteni egy káprázatos színes koktélt. Morafcsik Péter (37), a Bols Mixer Akadémia vezetője elárulja, mennyire egyszerű dolga is lehet ilyenkor az embernek. Íme egy pár példa.

Ha igazán különleges édességgel szeretnéd meglepni a családodat, akkor a tuttifruttiparfé, a boros rétes vagy a krémsajtos gyümölcssaláta receptje most éppen kapóra jöhet. Jó étvágyat kívánunk!

Megdöbbentő felfedezést tettek a montpellier-i egyetem kutatói, akik tesztjeik alapján kijelentették: a nyers gyümölcsöknél sokkal egészségesebb hatással vannak az emberi szervezetre a gyümölcslevek.

Természetesen azért eszünk, hogy ne legyünk éhesek. De amit megeszünk, az bizony sokféleképpen hathat ránk. Íme néhány érdekes példa.

Mivel a tavasz miatt most mindenki tisztít és frissít, valamint kalóriákat ignorál, itt egy édesség recept, amely beilleszthető a diétába. Csak egészséges hozzávalókból készül.